みぃみのきまま日常。

こんにちわ

今日も暑いですね(・A・)

でもやっと秋らしくなってきたのか、夜中から朝方にかけては少しずつ涼しくなってきましたね＾＾

昨日はお昼寝をたくさんしてしまったせいか夜眠れなくなってしまいました（＞＜；）笑
なので！！いつもの１杯を作ってみました（´ω｀）








はい。”ホットレモネード”です

その日の気分で紅茶だったり、ホットワインだったり、アイスだったり・・・といろいろなんですが今日はレモネードを作ってみました♪

すごく簡単なのでよかったら作ってみてください！



＊レシピ＊
〈材料〉
レモン…液体でも果実でもOK　果実なら１/２個
ハチミツ・・・大３
お水…２００～２５０cc
お塩…１つまみ

〈使用する道具〉
ミルクパン（小さいお鍋）
スプーン
マグカップ


※今回はホットレモネードをつくってみたのでお水ですが、コールドなら炭酸水でも美味しいですよ（*＾＾*）
コールドならハチミツではなく”ガムシロップ”をお使いください！


〈作り方〉
１.ミルクパンの中にお水を入れて沸騰させます。
２.レモン汁を大３（酸っぱいのが苦手な方は大２くらい）いれ、スプーンでよく混ぜます
３.ハチミツを大３いれ、よぉぉぉぉく混ぜます。
４.最後にお塩を一つまみいれて完成☆


※もし甘味が足りないようでしたら、ティーシュガーを少しずつ加えてください。
ハチミツが苦手なようでしたら、ガムシロップやお砂糖でも構いません＾＾



豆知識
レモンにはストレスを改善してくれる効果や疲れ、二日酔いを改善してくれる効果があるそうです。
ビタミンCはお肌にもとても良いとされているので女のみぃみにとっては嬉しいものです＾＾笑

よかったらつくってみてくださいね（*´Å｀*）